单板学习技巧 - 单板公园

石京龙雪场简介

北京石京龙滑雪场于一九九九年建成，位于国家级生态...全部

交通地图

驱车由马甸桥沿八达岭高速公路(19号出口)至延庆县城，经110国道龙庆峡路段到黄柏...全部

单板学习技巧

面谷(heel side)

1. 滑板朝谷方直滑而下。
2. 后脚脚跟逐次加压，使滑板转横回山。
3. 本练习可配合横滑降回山练习项目，可视为其最终练习目标。

面山 (toe side)

1. 滑板朝谷方直滑而下。
2. 后脚脚趾端逐次加压，使滑板转横回山。

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